Se soigner au naturel

Publie le 27/Octobre/2023

Focus sur

Avec l'automne, arrive les premiers virus de l'Hiver .

Comment se protéger et se soigner le plus naturellement possible.

Lavage de nez

Le premier geste est d’effectuer plusieurs fois par jour des lavages de nez avec une solution physiologique d’eau de mer, totalement naturelle celle-ci va permettre l’élimination des sécrétions nasales.

* Le Spray nasal Hypertonic Quinton (pour le nez bouché).

* Le Spray nasal Isotonic Quinton (hygiène quotidienne ou nez qui coule).

* Le Spray nasal pédiatrique Quinton ( pour les bébés et les jeunes enfants).

Protéger et purifier les fosses nasales

Après le lavage de nez, il est possible d’associer un spray nasal afin de décongestionner et de purifier les voies respiratoires.

* Spray nasal à la propolis Redon .

* Spray nasal au miel de Manuka Comptoirs et compagnies .

* Spray nasal décongestionnant Pranarom .

Adoucir la gorge

Pastilles et des sprays naturels composés de propolis peuvent adoucir et protéger la gorge.

* Spray buccal au miel de Manuka Comptoirs et compagnies.

* Spray buccal à la propolis Redon.

* Gommes EPP Eucalyptus Propos nature.

* Pastilles gorge Pranarom.

Apaiser la toux

Il existe également des sirops naturels pour apaiser la toux.

* Sirop refroidissement Herbalgem (Toux sèches)

* Sirop respiration Herbalgem (Toux grasses)

* Apisirop Apivie (Sirop adoucissant)

Décongestionner

En cas de forte congestion nasale, il est conseillé de faire des inhalations (1 ou 2 fois par jour).

Il suffit d’utiliser un inhalateur ou un bol d’eau chaude dans lequel on introduit quelques gouttes d’huiles essentielles.

Notre mélange Sinuflor François nature en huiles essentielles selon notre formule est parfait pour libérer les voies respiratoires.

Il peut également être utilisé en diffusion dans une pièce (par exemple dans une chambre avant le coucher).

Déguster une tisane accompagnée d’une bonne cuillère de miel peut également être bénéfique pour dégager les voies respiratoires tout en se faisant plaisir.

Nous vous proposons notre tisane Respiratoire François nature très efficace en période hivernale.