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Publie le 06/Juin/2019
Le collagène est la molécule qui structure notre corps, il fait intimement partie de nous. C'est une protéine fibreuse la plus abondante de l'organisme. Le collagène assure la cohésion, la souplesse et la régénération des tissus. Il donne la force et l'élasticité à nos organes en jouant un rôle de soutien. Le collagène représente 75% de notre peau, 80% du tissus conjonctif, 60% du cartilage et 25% du poids total de l'organisme. L'organisme synthétise son propre collagène, mais à partir de 25 ans la production commence à ralentir. A 50 ans, notre corps produit un tiers de collagène en moins et la chute s'accentue avec l'age. Les signes d'un manque de collagène : La peau perd sa tonicité et se ride peu à peu, le corps, les muqueuses se déssèchent. Dans les articulations la détérioration du collagène entraine les rhumatismes, l'arthrose, l'arthrite... Le collagène au coeur des articulations : Les os des articulations sont maintenus en place par des tendons et sont recouverts à leurs extrémités par du cartilage hyalin. Ce cartilage est une substance lisse et élastique qui sert d'amortisseur et fait que les extremités osseuses peuvent glisser les une sur les autres. Lorsque ce cartilage est abimé ou détruit, les os frottent directement l'un contre l'autre donnant des douleurs pénibles, une perte de mobilité, et une déformation articulaire. Le cartilage n'est pas vascularisé mais pour bien fonctionner il a besoin de respirer, d'être nourrit, et d'évacuer ces déchets dû à son métabolisme. C'est grâce au mouvement que ces fonctions s'effectuent. Voilà pourquoi plus on reste en mouvement et moins le cartilage risque de dysfonctionner.
Collagène et vitamine C Lors de la cure de collagène il est important d'associer de la vitamine C comme de l'acérola ou de l'acaï. Cela va permettre de lutter contre les radicaux libres. De plus la vitamine C est un activateur puissant sur la synthèse du collagène.
Le collagène et les maladies Les maladies ostéo-articulaires sont des maladies qui touchent le squelette, les os, le cartilage, les tendons et les ligaments. Ces maladies dites dégénératives sont associées au vieillissement. Elles peuvent être d'origine traumatique, dégénératives comme l'arthrose et l'ostéoporose, soit inflammatoires comme l'arthrite et la polyartrite. Le collagène, la solution beauté de la peau, des ongles et des cheveux. Les fibres de collagène représentent 70% du derme, les 30% restants sont composés de fibres élastines étroitement liées au collagène et qui donne l'élasticité à la peau. La perte progressive de collagène entraine inéluctablement des phénomènes de vieillissement. L'intérêt du collagène est de participer à la fois à la souplesse, à la tenue, à la structure et à la capacité à retenir l'eau par la peau. Le collagène marin participe à cet effet anti-viellissement. Pour hydrater sa peau en profondeur, mais aussi pour améliorer la beauté des cheveux et des ongles il est donc conseillé de faire des cures d'hydrolisat de collagène marin. Il est important de préciser que le collagène marin doit être sous forme d'hydrolisat pour être synthétisé par l'organisme. Source : Découvrez les bienfaits du collagène marin écrit par Jean François Astier et Dominique Vialard
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